“喜迎二十大 奋进新征程” 云上健步走活动方案

为讴歌中国共产党波澜壮阔的光辉历程，弘扬伟大的长征精神，寓教于乐，把云上健步走与党史学习教育深度融合，在重温长征历史的同时，激励广大干部职工弘扬长征精神，树立努力工作、快乐生活的理念，坚持锻炼，提升素质，在新长征路上，艰苦奋斗，励精图治，以昂扬向上的姿态喜迎党的二十大胜利召开。大兴区采育镇总工会定于2022年9月举办“喜迎二十大，奋进新征程”云上健步走活动。
一、组织机构
大兴区采育镇总工会
二、活动主题
喜迎二十大，奋进新征程
三、活动人员
大兴区采育镇职工251人
四、活动时间及地点
时间:2022年9月21日9:00-9月30日24:00
（具体活动时间可根据实际情况进行调整）
地点：线上（微信扫码参加活动）
五、活动形式
主题活动微信小程序以红军长征历史为背景，讲职工实地健步走数据，按照活动以线上方式开展，模拟线路起点为瑞金，终点为吴起镇，活动共计10天，累计5天达到每天5000步，可获得参与奖。
六、活动流程
1.9月19日发送活动通知，职工扫码报名，加微信群；
2.9月21日9:00 活动正式开始，微信小程序每天实时读取参与职工微信运动数据，统计每天职工步数排行；
3.9月21日-9月30日 为活动打卡计步；
4.奖品发放时间另行通知；
七、活动规则
1.职工填写完成报名表后，会出现活动群二维码，务必扫码进群，避免后续遗漏活动通知，微信扫码报名时，须提供微信运动授权，以便活动中步数统计；
2.职工参与活动时，须为每天的正常运动数据，不得采用作弊手段，一经发现取消活动资格；
3.参与活动职工须为采育镇域内职工，否则取消活动资格，中奖无效；
4.职工在赛程中，其中5天达到5000步/天，总步数达到25000步，可领取参与奖。
八、温馨提示
1.仔细阅读活动流程，合理安排活动时间，避免影响正常工作生活；
2.运动前充分热身，避免造成身体伤害；
3.患有心脏疾病、高血压、哮喘、一年内做过大手术、传染病处于病发期的职工不得参加，因此造成的意外伤害由职工本人承担；
4.户外运动时注意遵守交通规则，保护自身安全；
5.活动中请携带手机，以便于采集运动数据。
九、奖品设置
参与奖251名。